Articoli nella categoria "Benessere"

Cos'è e come si manifesta il Workaholism o dipendenza dal lavoro

Cos’è e come si manifesta il Workaholism o dipendenza dal lavoro

La dipendenza dal lavoro o work addiction è definita (Bryan E. Robinson, 1998) come un disturbo ossessivo compulsivo che si manifesta con richieste autoimposte, inabilità a regolare le abitudini lavorative, e una eccessiva indulgenza nel lavoro a esclusione di molte delle altre attività di vita.  Il termine workaholism, crasi dei termini inglesi work, lavoro ed […]

Una o due taglie in più al seno con il lipofilling

Una o due taglie in più al seno con il lipofilling

Sarà capitato anche a voi di litigare con lo specchio. A me continuamente. Possiamo non piacerci perché ci sentiamo fuori forma, per dei dettagli stonati o per mille altre ragioni. Capita anche, però che certi difetti non ce li riusciamo a togliere dalla mente. Il seno è croce e delizia della donna mediterranea, da sempre […]

Caraffe filtranti: un pericolo per la salute?

Caraffe filtranti: un pericolo per la salute?

L’acqua del rubinetto è sicura? In genere chi gestisce il servizio risponde di si. Eppure negli anni sono spuntati come funghi sistemi di depurazione dell’acqua, per chi non ama comprare le acque minerali. Così è nato anche il metodo delle caraffe filtranti: un po’ di acqua del rubinetto, una cartuccia filtrante, e dopo poco il […]

Salute del piede a rischio con le scarpe da schiava

Salute del piede a rischio con le scarpe da schiava

Le scarpe possono essere alleate di una buona giornata, oppure un continuo tormento. E la moda in questo senso non viene incontro. Accade infatti che le scarpe modello “gladiatore” o da schiava, ovvero quei sandali a lacci che salgono lungo la gamba, e completamente piatte di tacco, siano pericolose, soprattutto se portate a lungo, per […]

Disturbi del sonno: un danno per cervello e cuore

Disturbi del sonno: un danno per cervello e cuore

Sono molti gli italiani che dichiarano di avere un brutto rapporto con il momento del sonno: sono circa il 20%, che significa 12 milioni di abitanti della penisola. Il sonno è un bisogno fisiologico, e il cattivo sonno invece causa irritabilità, distrazione, stanchezza. Secondo il progetto Morfeo, curare il sonno allunga la vita. Infatti secondo […]

Proteggere la pelle dal sole per prevenire melanoma e scottature

Proteggere la pelle dal sole per prevenire melanoma e scottature

Belle giornate e voglia di stare al sole: è naturale voler godere del tepore dopo un lungo inverno. Ma senza sottovalutare le prime esposizioni. Erroneamente gli italiani temono solo il solleone d’agosto, e in quelle situazioni si proteggono: “Ed è un grosso errore – premette Giovanni Leone, responsabile del servizio di Fotodermatologia all’istituto San Gallicano […]

Integratori a base di mirtillo nero

Integratori alimentari al mirtillo nero: la ricerca di Altroconsumo

Una scure sugli integratori arriva da una ricerca di Altroconsumo: i prodotti venduti come contenenti mirtillo nero in tre casi sui quattordici esaminati, in realtà non contengono questo elemento. E già questo può essere sconcertante. Ma al dato si aggiunge anche la discrepanza fra etichetta e contenuto: nella maggioranza dei casi la presenza di antiossidanti, […]

Cosa fare contro la colite?

Cosa fare contro la colite?

Cos’è? La colite, o sindrome del colon irritabile, è l’infiammazione del tratto terminale dell’intestino. Si tratta di un disturbo piuttosto comune, che si manifesta generalmente con dolori  e tensione addominale, gonfiore, irregolarità, stipsi e diarrea. Molto spesso le cause di questo disturbo sono da ricercare in una dieta scorretta e nello stress psico-emotivo. L’infiammazione, però, […]

Hai mai pensato di far congelare il tuo grasso?

Hai mai pensato di far congelare il tuo grasso?

Si chiama banking ed è un processo di conservazione del grasso corporeo, asportato chirurgicamente in previsione di interventi successivi, generalmente per volumizzare viso e seno. L’adipe viene conservato in banche apposite, congelato con vapori di azoto a 196 gradi sotto zero. In realtà le cellule che vengono congelate sono staminali, estratte dal grasso corporeo. Il […]