L’acqua del rubinetto è sicura? In genere chi gestisce il servizio risponde di si. Eppure negli anni sono spuntati come funghi sistemi di depurazione dell’acqua, per chi non ama comprare le acque minerali. Così è nato anche il metodo delle caraffe filtranti: un po’ di acqua del rubinetto, una cartuccia filtrante, e dopo poco il […]
Articoli nella categoria "Benessere"
Salute del piede a rischio con le scarpe da schiava
Le scarpe possono essere alleate di una buona giornata, oppure un continuo tormento. E la moda in questo senso non viene incontro. Accade infatti che le scarpe modello “gladiatore” o da schiava, ovvero quei sandali a lacci che salgono lungo la gamba, e completamente piatte di tacco, siano pericolose, soprattutto se portate a lungo, per […]
Disturbi del sonno: un danno per cervello e cuore
Sono molti gli italiani che dichiarano di avere un brutto rapporto con il momento del sonno: sono circa il 20%, che significa 12 milioni di abitanti della penisola. Il sonno è un bisogno fisiologico, e il cattivo sonno invece causa irritabilità, distrazione, stanchezza. Secondo il progetto Morfeo, curare il sonno allunga la vita. Infatti secondo […]
Proteggere la pelle dal sole per prevenire melanoma e scottature
Belle giornate e voglia di stare al sole: è naturale voler godere del tepore dopo un lungo inverno. Ma senza sottovalutare le prime esposizioni. Erroneamente gli italiani temono solo il solleone d’agosto, e in quelle situazioni si proteggono: “Ed è un grosso errore – premette Giovanni Leone, responsabile del servizio di Fotodermatologia all’istituto San Gallicano […]
Integratori alimentari al mirtillo nero: la ricerca di Altroconsumo
Una scure sugli integratori arriva da una ricerca di Altroconsumo: i prodotti venduti come contenenti mirtillo nero in tre casi sui quattordici esaminati, in realtà non contengono questo elemento. E già questo può essere sconcertante. Ma al dato si aggiunge anche la discrepanza fra etichetta e contenuto: nella maggioranza dei casi la presenza di antiossidanti, […]
Cosa fare contro la colite?
Cos’è? La colite, o sindrome del colon irritabile, è l’infiammazione del tratto terminale dell’intestino. Si tratta di un disturbo piuttosto comune, che si manifesta generalmente con dolori e tensione addominale, gonfiore, irregolarità, stipsi e diarrea. Molto spesso le cause di questo disturbo sono da ricercare in una dieta scorretta e nello stress psico-emotivo. L’infiammazione, però, […]
Hai mai pensato di far congelare il tuo grasso?
Si chiama banking ed è un processo di conservazione del grasso corporeo, asportato chirurgicamente in previsione di interventi successivi, generalmente per volumizzare viso e seno. L’adipe viene conservato in banche apposite, congelato con vapori di azoto a 196 gradi sotto zero. In realtà le cellule che vengono congelate sono staminali, estratte dal grasso corporeo. Il […]
Cavitazione estetica: eliminare la cellulite senza chirurgia
La cavitazione estetica è un trattamento ad ultrasuoni che permette di eliminare la cellulite senza dover ricorrere alla chirurgia. Gli ultrasuoni emessi da una piccola sonda, che viene fatta passare sopra le parti da trattare, permettono di sciogliere il grasso localizzato andando a colpire gli adipociti, le cellule adipose in cui è immagazzinato il grasso […]
Insaccati e carni conservate aumentano il rischio di cancro
Da sempre si sa che i panini con carne trattata ed insaccati possono essere dannose se consumate in grande quantità. L’allarme viene ora lanciato anche dal Guardian e dalla Bbc nella loro edizione sul web dove riportano il consiglio del World Cancer Research Fund (Wcrf) a sostituire i salumi con carne magra (pollo), formaggi leggeri e pasta […]
